Fabriquer son propre masque en tissu est non seulement écologique mais aussi économique. penser à la santé tout en restant style, c’est possible et à la portée de tous. *ce tutoriel s’adresse à un public adulte en bonne santé et nous déclinons toute responsabilité en cas de blessure ou de problème de santé*.
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Ingrédients
Notre sélection pour ce tutoriel
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Ustensiles
Le matériel recommandé
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Préparation
Étape 1
couper deux rectangles de tissu de 25 x 15 cm. ils serviront comme couches extérieure et intérieure du masque.
Étape 2
superposer les rectangles de tissu. coudre ensemble les bords supérieurs et inférieurs.
Étape 3
repasser les coutures pour les aplatir.
Étape 4
plier le tissu en deux dans le sens de la longueur. réaliser deux surpiqûres à chaque extrémité pour former un tunnel.
Étape 5
couper l’élastique en quatre morceaux de 25 cm chacun. insérer un morceau dans chaque tunnel puis fixer les extrémités avec une couture.
Étape 6
insérer un filtre à café entre les deux couches de tissu pour une protection supplémentaire.
Mon astuce bien-être
utiliser des tissus de motifs variés pour personnaliser vos masques et les adapter à vos tenues.
porter le masque
assurez-vous que le masque couvre bien le nez et le menton et qu’il est bien ajusté.
L’info en plus
les masques en tissu sont réutilisables et lavables. veillez à les laver régulièrement après chaque utilisation.





